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괴로움과 슬픔 등의 나쁜 감정은 일어난 것이지 일으킨 것이 아닙니다. 일어난 것을 '일어났구나'라고 바라보시는 연습을 해보세요. 그런 연습을 자꾸 하다 보면 일어난 것들의 노예가 되지 ..

톡톡힐링 발행일 : 2018-03-20

 


괴로움과 슬픔 등의 나쁜 감정은

일어난 것이지 일으킨 것이 아닙니다.


일어난 것을 '일어났구나'라고

바라보시는 연습을 해보세요.


그런 연습을 자꾸 하다 보면

일어난 것들의 노예가 되지 않습니다.



- 생각을 뒤집으면 인생이 즐겁다

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