안 좋은 감정에서 빨리 벗어나고 싶으면 더 절박한 것에 직면하시는게 제일 좋은 방법입니다.

톡톡힐링 발행일 : 2017-02-10

안 좋은 감정에서

빨리 벗어나고 싶으면

더 절박한 것에 직면하시는게

제일 좋은 방법입니다.

숨 쉬는 것을 가장 절박하게 만드는

운동이나 등산도 괜찮습니다.

- 생각을 뒤집으면 인생이 즐겁다

자기 자신에게 진실을 말하는 것은 고결이요, 다른 사람들에게 진실을 말하는 것은 정직이다. (0)	2017.02.18
나는 최선을 다하려 애썼다. 나는 내일에는 관심 없고 오로지 오늘 일어나는 일에만 관심이 있다. (0)	2017.02.17
세상이 나에게서 멀어지면 소외되는 것이고 내가 스스로 세상에서 멀어지면 자유로운 것입니다. (0)	2017.02.11
한 마디의 말이 들어 맞지 않으면 천 마디의 말을 더 해도 소용이 없다. 그러기에 중심이 되는 한 마디를 삼가서 해야 한다. 중심을 찌르지 못하는 말일진대 차라리 입 밖에 내지 않느니만 못.. (0)	2017.02.09
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